扁豆汤用蕃茄

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 88.13kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  88.13kcal

• 等级

• 食谱

你厌倦了普通的煮扁豆吗？ 不知道你能用什么 做到了吗？ 尝试在家里煮美味的扁豆汤 西红柿！ 汤最好结合两种类型的扁豆：红色和 绿色和棕色。 红色沸腾几乎完全和创� 奶油色的底座本身，绿褐色的形状很好 并保留有形的胡椒味。

我们开始吧！

成分

0/13成分

• 红扁豆 – 150克
• 绿色和棕色扁豆 – 200克
• 切片罐头西红柿 – 400克
• 大蒜 – 6瓣
• 洋葱 – 1头
• 胡萝卜 – 1件
• 橄榄油 – 20毫升
• 黑胡椒粉 – 味道
• 海盐味道
• 藏红花 – ½茶匙
• 干罗勒 – 品尝
• 干牛至 – 尝尝
• 干龙蒿

40 мин40 мин 88.13

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将两种扁豆放入锅中，混合，倒入 水和着火。 煮沸，减少热量 最小，覆盖和离开20-30分钟。 红 扁豆沸腾比绿色强，绿色应该变硬。
2. 当扁豆沸腾时，将橄榄加热到锅中 油，加入大蒜和小火煮至香味。 添� 切洋葱。 一起炖到金黄色。
3. 将胡萝卜揉在粗磨器上，然后加入锅中， 炒，然后加入西红柿和辣椒。 混合一切和 用中火煮沸，搅拌约4-5分钟。
4. 将蔬菜混合物加入扁豆中，加入除香料外的所有香料 龙蒿。 混合并煮沸。 煮约5-7 分钟，最后添加一撮龙蒿，并从热量中移除。
5. 从汤中取出大蒜丁香，加入盐和胡椒调味。 倒入现成的香汤。

关键词：

• 扁豆汤
• 番茄汤
• 扁豆
• 扁豆汤