金枪鱼和鳄梨卷

3

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 121,4kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  121,4kcal

• 等级

• 食谱

美味的开胃菜卷可以在家里从玉米饼， 金枪鱼罐头，鳄梨和番茄。 结果非常好 美丽开胃。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 玉米饼 – 2个。
• 金枪鱼罐头 – 120克。
• 鳄梨 – 1个。
• 番茄 – 1个。
• 欧芹 – 2个分支
• 韭菜 – 4根羽毛
• 柠檬汁 – 1茶匙
• 胡椒粉
• 盐

1ч 20мин1ч 20мин 121,4

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将鳄梨去皮，用叉子揉搓，加入切碎 番茄切丁，切碎的欧芹，胡椒粉和盐。

2. 打开罐装金枪鱼，用叉子揉，送 在鳄梨酱中，混合。 鱼混合物（½部分） 涂在玉米饼上，撒上葱，均匀 分布，变成卷，用箔包裹并冷却 至少1个小时。

3. 切现成的玉米饼卷金枪鱼和鳄梨 用小卷，放在盘子上，用棍子刺穿 为小吃和立即服务。

关键词：

• 开胃菜
• 卷
• 鱼
• 用鳄梨
• 与鱼
• 金枪鱼