甜菜根花椰菜酱： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 69kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  69kcal

• 等级

• 食谱

当我们厌倦了土豆泥和常规的配菜时，我们就开始了 寻找新的口味。 今天我建议你在家做饭 美味的甜菜根酱

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 煮甜菜400克
• 花椰菜200克
• 南瓜子10克
• 松子10克
• 奶油200克

15 мин15 мин 69

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 甜菜预煮。 或者买一个现成的水煮 甜菜。
2. 切甜菜，放入炖菜。 旁边放 菜花。 加入奶油，盐，胡椒粉。
3. 煮沸煮7-8分钟。
4. 用搅拌器研磨直至冰沙。 土豆泥的精华 控制添加的奶油量。
5. 用南瓜子和雪松撒上成品泥 坚果和服务。 好胃口！

关键词：

• 甜菜
• 奶油
• 菜花