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烹饪时间
- 能源价值
62,88kcal
- 等级
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食谱
这种沙拉不仅可以通过口吃,也可以通过眼睛吃:明亮的组合 紫色甜菜和一片令人振奋的绿叶给这个充电 能量,这在寒冷季节是如此必要!美味 时令沙拉;在家烹饪并不困难。
我们开始吧!
成分
0/8成分
z2934 62,88
干得好
好胃口,我希望你和我们玩得开心!
步骤
采取的步骤:0/0
- 冲洗一堆生菜叶,干燥并撕裂 手(建议撕掉沙拉,不要用刀切)。
- 煮甜菜提前,冷却,剥皮,现在切 变成小方块。
- 接下来,还切黄瓜。 将所有配料混合在一个碗里, 特级初榨橄榄油和 具有泥土气息的季节。 在这个食谱中 香菜,肉豆蔻和一个chaman派上用场。 盐和混合 这样每片叶子都会上油。
最好立刻吃沙拉,直到黄瓜放出果汁和叶子 生菜没有开始褪色。
关键词:
- 素食菜单
- 素食菜单
- 莴苣叶
- 黄瓜
- 健康营养
- 精益菜单
- 加黄油
- 沙拉
- 甜菜
- 时令菜肴