烤大蒜鸡肉沙拉, Portobello和Radicchio蘑菇

这道沙拉很适合作为主菜。 在它 一块金鸡,大帽子和谐地混合在一起 Portobello风味蘑菇和切片多汁的菊苣与新鲜 豆瓣菜,给整个菜肴带来辛辣。 这些食材是在腌料中预先烤制的 橄榄油与大蒜,欧芹和百里香。 给鸡肉 再躺一会儿,蘑菇和菊苣可以涂上油脂 就在油炸之前。 这个芬芳的腌料提供了一切 我有均衡的大蒜味道,不会影响口味 其他成分。与朋友分享: “烤大蒜鸡,波多贝罗和菊苣蘑菇的照片沙拉” 时间:35分钟 难度:容易。服务:4-6。在食谱中。 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 4瓣大蒜,压碎和切碎
  • 0.5汤匙。 橄榄油+额外的毛毛雨
  • 0.5汤匙。 切碎的新鲜欧芹
  • 6枝新鲜百里香,只留下叶子
  • 1只鸡重1.8-2公斤,切成两半
  • 4个portobello蘑菇,洗净,切断腿部
  • 2个小菊苣切成两半
  • 豆瓣菜,用于喂食

配料相似的食谱:大蒜,欧芹,百里香,鸡肉, portobello蘑菇,菊苣,豆瓣菜

配方准备:

  1. 将大蒜放在砧板上撒上 0.5茶匙 盐。 用平面将大蒜捣碎成糊状 大刀。 把大蒜糊放在一个小碗里 混合0.5汤匙。 橄榄油,欧芹叶和百里香。 将一半的混合物倒入鸡肉中,撒上盐和黑色 胡椒。 在你做饭的时候,将鸡肉放在一边腌制 烘焙原料。
  2. 预热烤架以适度加热。 半 将剩余的腌料倒在蘑菇和半片上 菊苣。 撒上盐和黑胡椒,撒上蘑菇和沙拉 在间接加热区的烤架上。 炒至蘑菇和菊苣 变软,大约10-15分钟; 留出这样的 你煮鸡的时候很酷
  3. 将鸡肉放在烤架上煎炸约15-20分钟 每一面,或直到嫩汁和清汁。 推迟 这样鸡可以冷却一点,可以保存。
  4. 在上桌前,将鸡肉切成碎片,将蘑菇切成4份,然后 菊苣 – 切片。 通过加水将所有东西轻轻混合在一起 豆瓣菜,撒上橄榄油。

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