大蒜和奶油三文鱼肉汁

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 130.33kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  130.33kcal

• 等级

• 食谱

制作最美味的鲑鱼肉汁非常简单。 是的 一道美味的菜肴，可以在家准备任何配菜， 不同寻常的味道。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 三文鱼 – 500克
• 大蒜 – 2瓣
• 奶油 – 400毫升
• 盐味
• 香料味道
• 绿色 – 50克

45 мин45 мин 130.33

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将鲑鱼去皮，洗净，分离果肉。 切片鱼 分片。

2. 在平底锅中加热植物油，加入鲑鱼，盐 和黑胡椒粉。 每次煎鱼5分钟 侧。

3. 将奶油倒入煎锅中，加入磨碎的大蒜。

4. 在低热下煮20分钟。 在烹饪结束时添� 切碎的莳萝。

关键词：

• 鱼
• 三文鱼
• 三文鱼酱
• 奶油
• 酱