素食罗宋汤

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 23.82kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  23.82kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

自制罗宋汤的配方在没有肉的情况下烹饪，也没有 其他动物产品。 甚至在蔬菜汤上 汤很美味，很丰富。

我们开始吧！

成分

0/16成分

• 水-3升
• 2个中型甜菜
• 2个中等大小的胡萝卜
• 大洋葱-1个。 或2平均 大小
• 马铃薯-3个。
• 白菜-400克。
• 1大保加利亚辣椒
• 番茄汁 – 2/3杯
• 2瓣大蒜
• 月桂叶 – 2个。
• 5黑胡椒
• 盐味
• 糖茶匙
• 黄油20克
• 植物油-3汤匙
• 莳萝和欧芹 – 半个

5 из 5 1 1 ч1 ч 23.82

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将土豆去皮，切成中等骰子。
2. 中等刨丝器上的胡萝卜和甜菜根篦子， 不要混。
3. 切好白菜。
4. 洋葱和甜椒切成半环2-3厚 毫米。
5. 从莳萝和欧芹，削减叶柄。 绿化本身 剁，叶柄串。
6. 在平底锅中加入黄油和葵花籽油的混合物 炒，洋葱煨。 然后加入胡萝卜，混合， 煎至软。 传播甜椒和炒3 分钟。
7. 为了整个质量添加磨碎的甜菜。 炖5-7分钟 将番茄汁倒入锅中。 彻底混合一切 在低温下再煮10分钟。 准备好了。
8. 在一锅开水中，蘸土豆倒转 绿色的绳子茎。 土豆煮沸后，取出 泡沫并从肉汤叶柄中除去。 水稍微腌制。
9. 我们将卷心菜撒在土豆上，煮沸煮熟。 5分钟后，在锅中加入调料。
10. 让它煮沸并将热量降至最低。 添加到 罗宋汤，月桂叶，胡椒，最后添加。 如果 甜菜不是很甜，然后在罗宋汤得到 平衡的酸甜口味可以添加一点 糖。 在一茶匙内。
11. 汤姆在火上烧了15分钟。 一刻钟后，从中删除 汤月桂叶，加入切碎的大蒜，香草。 给 煮沸并关火。 让罗宋汤站立10分钟 肉汤充满了所有的蔬菜香气。 配上一片柠檬， 大蒜pampushkami，好心情和微笑。