泰式沙拉：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 194,2kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  194,2kcal

• 等级

• 食谱

当然，你在家做饭，吃肉和蔬菜沙拉，但是 这道沙拉的亮点在于它的简单包扎。 非常好吃 沙拉！

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 猪肉牛排 – 2个。
• 黄瓜 – 1个。
• 番茄 – 1个。
• 甜椒 – 1个。
• 精制葵花籽油 – 1汤匙。 （用于煎炸）+3 汤匙 （汽油）
• 酱油 – 2汤匙
• 柠檬汁 – 1茶匙
• 糖 – 1茶匙。
• 大蒜 – 2瓣
• 盐味
• 芝麻 – 2茶匙

25 мин25 мин 194,2

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用盐和芥末盖上猪排，撒谎5分钟 并且每边煎3分钟。
2. 蔬菜，肉切成美丽的沙拉片。
3. 在下一个折叠平板沙拉 沙拉组件的序列：西红柿，黄瓜，甜 胡椒，肉，生菜。
4. 加油，混合精制向日葵 油，酱油，柠檬汁，砂糖，盐，跳过 通过大蒜压榨机。 均匀地倒入沙拉酱， 在上面撒上芝麻。 沙拉准备服务。 祝你好运 食欲。

关键词：

• 蔬菜
• 黄瓜
• 胡椒
• 沙拉
• 猪肉牛排
• 西红柿