Multicooked南瓜汤

五

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 92.5kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  92.5kcal

• 等级

• 食谱

美丽的黄橙色蔬菜令人愉悦，在汤和谷物 天鹅绒般的结构，令人愉悦的味道，而不是沉重的 胃，它只适合捣碎的汤。 这是一个南瓜。 而且 南瓜非常适合在家里煮慢炖锅。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 南瓜 – 400克。
• 洋葱 – 1个。
• 胡萝卜 – 1个。
• 奶油20％ – 1.5汤匙。
• 盐 – ½茶匙。
• 肉豆蔻 – 1/3茶匙
• 辣椒-4豌豆。
• Cumin-1/3茶匙

40 мин40 мин 92.5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 随意切碎洋葱和胡萝卜。
2. 去皮并从南瓜中取出种子。
3. 打开慢炖锅中的蒸锅程序（25分钟），倒入 水和奠定南瓜片。
4. 信号发出后，将南瓜放入另一个碗中。
5. 清洗慢炖锅，倒油，打开油炸程序（10 分钟）
6. 用胡萝卜把洋葱炒，放在南瓜上，然后打 搅拌机。
7. 把土豆泥放在multicooker的碗里，倒入温暖的奶油， 混合。
8. 加入盐，小茴香，肉豆蔻，胡椒粉。 打开蒸锅程序，让汤煮沸。 蔬菜汤 准备好了。