咖喱鸡汤配米饭和咖喱

咖喱鸡汤配米饭和咖喱 – 详细食谱 准备。一份的营养价值:(共4份)卡路里390, 总脂肪1 1克,饱和脂肪,蛋白质55克,碳水化合物18克, 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 друзьями: “鸡肉汤配米饭和咖喱调味料的照片” The photo菜肴:Antonis Achilleos时间:1小时。 15分钟 难度:容易 份量:4食谱使用1体积的容量容器 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 1个带有骨头的半切鸡胸肉(约700个 角)
  • 2个中等大小的胡萝卜对角切成 6厘米的碎片。
  • 1月桂叶
  • 6汤匙。 鸡汤
  • 2汤匙。 湖 (30克)黄油
  • 1个非常切碎的大洋葱
  • 1茶匙 勺子的糖
  • 1.5茶匙 咖喱粉
  • 0.33艺术。 泰国茉莉花
  • 3汤匙。 湖 切碎的新鲜薄荷
  • 3汤匙。 湖 切碎的新鲜莳萝
  • 1个柠檬切片

配料相似的食谱:鸡胸肉,茉莉香米, 胡萝卜,柠檬,月桂叶,薄荷,莳萝,咖喱

配方准备:

  1. 折叠鸡肉,胡萝卜,月桂叶和一小撮碎片 中型锅。 加3汤匙。 肉汤,带来 沸腾。 立即将火烧至低,覆盖和 煨至鸡肉坚硬,约20分钟。 从肉汤中取出鸡肉,去皮并将肉分成 纤维。 将鸡肉放回肉汤中。
  2. 同时加热另一个锅中的黄油 慢火。 加入洋葱,糖和1茶匙。 盐,煮至 洋葱不会变软,大约5分钟。 加入咖喱粉和 再煮1分钟。 加入米饭和剩下的3汤匙。 肉汤。 将热量增加到中等,覆盖并缓慢 煮至米开始煮沸,15-20分钟。
  3. 用手动搅拌器研磨米饭混合物直至 均匀性。 倒入鸡汤,轻轻搅拌, 慢慢煮沸。 把切碎的草药扔进汤里 搭配柠檬楔子。搅打热的液体时 首先让搅拌机冷却约5分钟 然后转移到搅拌机,只填充碗 一半。 盖上一个角落打开。 从上面 用毛巾盖住,以防止溅水和搅拌 汤直到光滑。

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