西瓜,黄瓜和希脂乳立方体沙拉

凭借其壮观的外观和令人印象深刻的烹饪 沙拉的清爽口味不需要任何特别的 成分。 只有西瓜,黄瓜和羊乳酪。 有点儿 尝试将组件切割成相同大小的立方体 把它们放在棋盘图案的盘子里。 咸羊奶很好 甜西瓜和多汁的黄瓜补充其味道 黑胡椒会添加一个轻的燃烧音符,薄荷叶和罗勒 在沙拉中加入明亮清爽的香气。 服务之前 毛毛雨与橄榄油和享受。营养价值之一 份量:(总计2)卡路里264,总脂肪15克,饱和脂肪 例如,蛋白质14克,碳水化合物22克,纤维克,胆固醇毫克, натрий мг., сахар г. “西瓜,黄瓜和羊乳酪的多维数据集的照片沙拉” Time: 30 мин.难度:中等份量:2个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。

食谱配料:

  • 1个黄瓜
  • 1小西瓜
  • 1件羊奶酪,重150克。
  • 1茶匙 橄榄油
  • 2汤匙。 湖 新鲜的罗勒叶
  • 2汤匙。 湖 新鲜的薄荷叶

配料相似的食谱:黄瓜,西瓜,羊乳酪,罗勒, 薄荷

配方准备:

  1. 将黄瓜切成方块,切断其末端。 然后稀薄 切断黄瓜的所有四个长边使其肉体 获得了长矩形的形状。 切成13个骰子 尺寸为2.5×2.5厘米。将其余部分放在另一个盘子里。
  2. 将西瓜切成方块,切掉它的两端。 片 西瓜切成2.5厘米厚的圆形切片。切成西瓜肉 13个立方体,尺寸为2.5 x 2.5厘米。扔掉果皮并放在一边 剩下的西瓜用于其他用途。
  3. 从胎儿切下2.5×2.5厘米的4个立方体。
  4. 收集沙拉,布置底层:放置3 在盘子顶部骰子,然后5个骰子 下来,交替黄瓜和西瓜(你应该得到一个数字 字母G)。 填写G以制作7.5 x 12.5矩形 看,交替吃黄瓜和西瓜的立方体来下棋 图案。 用胎儿方块代替一些黄瓜或西瓜块, 这样,图案中就会出现4个白色立方体。 结果应该是15 立方体。 要组装顶层,请使用重复棋盘图案 剩下的15个黄瓜和西瓜块,覆盖所有的羊乳酪块,和 所以在黄瓜的每个立方体顶部放置一个西瓜和 反之亦然。
  5. 撒上橄榄油沙拉,然后撒上黑色 胡椒,罗勒和薄荷叶。

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