米饭配芹菜，甜椒和 玉米

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 207.67kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  207.67kcal

• 等级

• 食谱

准备自制的美味配菜，你不需要任何 令人难以置信的烹饪技巧。 它可以由最普通的 成分，你只需要找到合适的食谱。 我们提供 看一下芹菜美味米饭的简单配方， 甜椒和玉米！ 这道菜准备没有太多麻烦， 结果是爽朗可口。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 米（茉莉） – 1汤匙。
• 甜椒（冷冻） – 1个。
• 玉米（冷冻） – 3汤匙。
• 大蒜（颗粒状） – 1汤匙。
• 辣椒（谷物） – 2克
• 酱油 – 5汤匙
• 葵花籽油 – 2汤匙。
• 黄油 – 1汤匙
• 芹菜 – 1枝

40 мин40 мин 207.67

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在锅里，加热油并涂抹冷冻蔬菜， 鱼苗。
2. 将芹菜粗切碎并用胡椒粉送至玉米。
3. 加入辣椒，大蒜和酱油，炒一切 在一起。
4. 我们洗净并晾干米饭。 放入锅中 加热的黄油，炒。 倒入开水（2 戴上眼镜），放低热量，盖在锅盖下煮至 准备就绪。
5. 把准备好的米饭放在蔬菜里，一起炒 中火加热5至7分钟。

关键词：

• 玉米饭
• 米饭与蔬菜
• 酱油饭