扁豆在慢炖锅

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 61.83kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  61.83kcal

• 等级

• 食谱

如果你是一个多人的快乐拥有者，那么 一定要尝试在家里煮美味的扁豆 慢炖锅。 这种减肥午餐非常适合每个人。 禁食。 慢炖锅大大简化了烹饪过程。 供应扁豆作为主菜或配菜。

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 绿扁豆 – 1个多重包
• 胡萝卜 – 1个。
• 弓-1个。
• 水 – 4个多层玻璃杯
• 植物油 – 1汤匙。

1 ч1 ч 61.83

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将洋葱切成半圈。 我们在multicooker的碗里蔓延。 加入植物油。 打开“煎炸”模式。
2. 将胡萝卜切成稻草，加入洋葱。 炒一切 十分钟。
3. 将扁豆洗净，加入蔬菜中。
4. 加水。
5. 我们在multicooker中设置了荞麦模式。 烹饪直到声音 信号。

关键词：

• 在慢炖锅里吃午饭
• 精益菜单
• 扁豆
• 扁豆放在慢炖锅里