红豆Lobio

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 2小时30分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 230.39kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时30分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  230.39kcal

• 等级

• 食谱

四旬期通常与不太好吃有关， 新鲜和饮食菜肴，但事实并非如此！ 快点 它有可能有味道，这个配方证明了这一点。 准备 在家里美味的红豆叶，充当丰盛 晚餐。 这道菜的制作并不像看起来那么困难。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 300克干红色杂色豆
• 100克去皮核桃
• 3个大洋葱
• 4瓣大蒜
• 120克香菜
• 植物油
• 1茶匙 调味品啤酒花 – 苏内利
• 盐
• 新鲜的黑胡椒粉

2ч 30мин2ч 30мин 230.39

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 之后，将豆子放入冷水中浸泡4小时 用水冲洗并充满水，煮沸两小时直至变软。 我们在漏勺中倾斜，我们保存了部分肉汤。
2. 洋葱和大蒜（2瓣）切碎，炒10分钟 过中火油。 在烹饪结束时，添� 啤酒花suneli。 从热源中取出并冷却。
3. 在搅拌机中研磨核桃用洋葱和大蒜。
4. 用剩下的大蒜切碎并切碎香菜的叶子 盐与砂浆。
5. 混合所有成分，盐和胡椒。
6. 如果这道菜非常好，你可以添加几汤匙的肉汤 厚。 我们把盘子放在盖子下面大约一个小时。

关键词：

• 素食菜肴
• lobio
• 精益菜单
• 豆类