甜菜根沙拉用蒸丸子

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 64.34kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  64.34kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

可口素食甜菜根沙拉用蒸丸子 在家做饭不难。 这种沙拉可以在帖子中制作。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 煮甜菜 – 1个。
• 沙拉混合 – 1汤匙。
• 蒸粗麦粉 – 1汤匙。 湖
• 红洋葱 – 1个。
• 柠檬汁 – 1汤匙。 湖
• 地中海草药和种子的混合物 – 1小时 湖
• 橄榄油 – 2汤匙。 湖
• 黑胡椒 – 味道
• 水 – 2汤匙。 湖
• 盐味

5 из 5 1 20 мин20 мин 64.34

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用开水倒入蒸粗麦粉，盖上盖子，静置几分钟 5。
2. 将生菜叶洗净，晾干，放在盘子上。 甜菜 切成小薄片。 我们把它涂在沙拉上。
3. 蒸粗麦粉混合一点叉子。
4. 我们在甜菜上传播。
5. 将洋葱去皮，切成薄薄的环。 我们把它涂在沙拉上。 撒上种子和草药的混合物。
6. 在一个碗里，混合柠檬汁和橄榄油，水 沙拉酱。 加入盐和胡椒粉。

关键词：

• 素食菜单
• 瘦沙拉
• 沙拉混合
• 甜菜