年轻夏南瓜沙拉与坚果和辣的 敷料

9

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 129.54kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  129.54kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

从年轻的蔬菜骨髓与坚果和辣酱，美味沙拉， 在家里烹饪简单易行是一种脆皮沙拉 宜人的酸度和辛辣的调料。 我建议这样做 健康的沙拉，为辛辣菜肴的爱好者。

我们开始吧！

成分

0/16成分

• 青苹果 – 1个。
• 梨 – 1个。
• 萝卜 – 3个。
• 年轻的西葫芦 – 1个。
• 欧芹 – 一堆
• 核桃 – 200克
• 生姜去尝
• 肉桂味道
• 丁香味道
• 小茴香 – 味道
• 香菜味道
• 小豆蔻味道
• 核桃油 – 3汤匙。 湖
• 柠檬 – 1/2个。
• 盐味
• 辣椒味道

5 из 5 1 20 мин20 мин 129.54

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在一个碗里，我们结合柠檬汁，香料，盐，胡椒和油。 用打蛋器搅拌。
2. 我的西葫芦切成薄条，你可以使用 削皮。
3. 水果和蔬菜被切成任意碎片。
4. 将欧芹洗净，切碎。
5. 我们将沙拉中的所有东西组合在一起，倒入沙拉 搅拌。
6. 水果和蔬菜简单快捷的沙拉准备好了！

关键词：

• 清淡的沙拉
• 蔬菜沙拉
• PP沙拉