米饭和虾沙拉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 143.61kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  143.61kcal

• 等级

• 食谱

在家里很容易制作美味的米饭和虾沙拉。 这个 米饭沙拉是如此令人满意，它可以制作 一顿丰盛的晚餐！

我们开始吧！

成分

0/17成分

• 500克大去皮虾
• 1.5杯煮米饭
• 1杯新鲜冷冻的绿色 豌豆
• 1个中等红洋葱或2个洋葱 青葱
• 5萝卜
• 5个葱花羽毛
• 5枝欧芹
• 1/2杯烤花生
• 1/2杯淡葡萄干
• 1茶匙 地面齐拉
• 橄榄油的味道
• 盐味
• 新鲜的黑胡椒粉
• 1/4杯橄榄油（用于调味）
• 1/2杯柠檬汁（用于敷料）
• 1汤匙。 湖 蜂蜜（用于穿衣）
• 2厘米生姜根（用于敷料）

30 мин30 мин 143.61

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 煮沸豌豆煮沸约5分钟 水。 我们躺在漏勺里，用冷水冲洗。
2. 将生姜去皮，放入搅拌碗中，加入蜂蜜， 橄榄油，盐和胡椒。 打得好，直到 均匀性。
3. 将洋葱去皮，切成薄半圈。 我的萝卜和 切成6-8块。 洗净葱，干燥和稀薄 斩。 将洋葱，葱和萝卜放入碗中，倒入 敷料（2/3份），放置10分钟，使混合物 我腌。
4. 加入橄榄油加热锅， 用zira，胡椒和盐炒虾仁6分钟。
5. 混合豌豆，米饭，泡菜。 切碎欧芹和 加入沙拉。 我们撒上葡萄干和花生，撒上胡椒粉和 搅拌。 把准备好的虾放在沙拉，水上 加油和服务。