鸡烩饭

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 120,3kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  120,3kcal

• 等级

• 食谱

在家里用圆米制成的意大利菜， 富含淀粉。 你需要确保已经存在 准备好的鸡汤。 可以制作美味的鸡肉烩饭 午餐或晚餐。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 圆粒米 – 1杯
• 鸡汤 – 3杯
• 小洋葱 – 1个。
• 小胡萝卜 – 1个。
• 鸡柳 – 250克
• 藏红花 – 1捏
• 盐
• 橄榄油 – 2汤匙
• 黄油 – 1茶匙
• 帕玛森芝士 – 70克
• 大蒜 – 2瓣
• 辣椒味道

30 мин30 мин 120,3

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将预热的鸡汤加热并放入 他是一小撮藏红花。
2. 在一个油炸锅里，加热橄榄油和奶油 油。
3. 我们清洗和压碎蒜瓣。 粉碎更好的平坦 刀的一面，不在印刷机上，因为在印刷机上它会太小， 但没有必要。
4. 用热油炸大蒜直至变成褐色。
5. 将洋葱切碎，将胡萝卜剁碎。
6. 从油中取出炒大蒜，然后将其放入锅中 切碎的洋葱和胡萝卜。 过了温和的状态， 偶尔搅拌。
7. 洗净我的鸡肉，晾干，切成小块， 我们加入蔬菜平底锅。 搅拌均匀3 分钟。 我们用中火做一切。
8. 我们洗了几次饭。 倒入洗过的米饭 锅，搅拌，温暖3分钟。
9. 将藏红花鸡汤煮沸。 加点盐。
10. 将盛有藏红花的煮沸的汤汁倒入锅中，然后慢慢煮沸， 偶尔搅拌。 逐渐注入是非常重要的，而不是立即和突然地注入。 倒入一份肉汤，混合，炖，米饭应该 完全吸收液体。 然后才倒出下一部分 肉汤。
11. 将帕玛森芝士擦在精细的刨丝器上。 撒上磨碎的奶酪 再次混合并从热量中移除。 这道菜准备好了！ 服务于 热。