烤甜菜和生菜沙拉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 134.22kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  134.22kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

烤甜菜和生菜的美味沙拉很简单 在家做饭。 这种健康的沙拉可以制成 每一天。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 400克烤甜菜
• 小莳萝
• 3个煮熟的鸡蛋
• 热情和柠檬汁
• 2汤匙。 湖 蜂蜜
• 1汤匙。 湖 第戎芥末
• 特级初榨橄榄油
• 150克生菜
• 30-40克烤榛子
• 4片黑麦面包
• 盐味

5 из 5 1 20 мин20 мин 134.22

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将甜菜去皮，切成稻草。 洗莳萝 并切碎。 鸡蛋去皮切成 半。
2. 让我们准备一个敷料。 混合柠檬汁和柠檬皮， 芥末，蜂蜜和橄榄油，加入盐调味 搅拌。
3. 我们在沙拉碗里混合甜菜，莳萝，榛子和生菜。 倒 换药。 铺在盘子上，用一半的鸡蛋装饰。 沙拉 可以搭配面包。

关键词：

• 蔬菜
• 简单的沙拉
• 甜菜
• 鸡蛋