红甘蓝汤

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 37.31kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  37.31kcal

• 等级

• 食谱

自创红叶卷心菜汤 条件，将是一个美味和健康的午餐的好选择。 这样的汤可以制成所有减肥，以及谁 坚持适当或饮食营养。 这道菜 不仅在一致性方面有所不同，而且在于它的惊艳性 颜色。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 红甘蓝 – 900克
• 土豆 – 1片
• 洋葱 – 1件
• 大蒜 – 3丁香
• 肉汤 – 1公升（鸡肉或蔬菜）
• 黄油 – 2汤匙。 匙
• 盐; 辣椒 – 品尝

1 ч1 ч 37.31

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将黄油涂在一个大锅里，加入切碎的洋葱 大蒜。 用中火煮5分钟，偶尔搅拌。
2. 加入切碎的白菜和土豆块。
3. 撒上胡椒和盐，混合。 盖上盖子 在低温下煮五分钟。
4. 加入肉汤，盖上盖子，煮8分钟 大火。
5. 我们把几汤匙白菜放在盘子里或碗里。
6. 我们煮其他所有食物大约五分钟，所以白菜是 完全柔软。 磨成泥浆稠度。 与…一起服务 白菜早先放在一边。

关键词：

• 美味的菜肴
• 饮食菜
• 午餐
• NN
• 适当的营养
• 丰盛的一餐