印度菜:主菜

“印度菜:主菜”

印度是一个令人惊叹的国家,对欧洲居民来说难以理解 异国文化。 可以追溯民族传统的注释 甚至在印度菜。 她是最有名的美食 世界各地,除了最古老的。

根据到目前为止的传统数量, 印度菜与法国菜和中国菜相似。 这是 因此,无论味道如何,每种口味的菜肴 在这里,每个访客都会找到自己的菜,这将成为 亲爱的。

印度主要课程

印度菜的主要成分是dal – 它 豆类和扁豆。 几乎所有的菜都是由dal制成的。 这是印度人可以使用的这种秘密成分 生活没有肉。 而且,植物来源的蛋白质 它比动物蛋白更容易被吸收。 在印度那里 提供了各种各样的品种,因此它变得非常棒 许多不同的菜肴从不打扰。

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印度教徒不吃肉。 考虑到印度的牛 可以自己走动的神圣动物 市中心。 此外,印度人不吃鸡蛋, 通过说明鸡蛋是所有开始的开始来解释这一点。

印度教徒非常喜欢大米,豌豆,小扁豆,玉米和豌豆 其他蔬菜。 应该使用任何菜肴的强制性 调味料。 印度最受欢迎的调料是咖喱。 在每个 将大量的大蒜,洋葱和胡椒加入培养皿中。

浓茶被认为是印度最受欢迎的饮料 给他热牛奶。 印度教徒也爱咖啡,他们以自己的方式做到了 秘密东方配方,加入粉红色精华。

最喜欢的成分

Dal是印度人最喜欢的成分 烹饪不止一种印度菜几乎是不可能的。 因为 事实上,在印度有很多不同种类的dal 你可以做各种菜肴。 例如,来自不同的土豆泥 豆类。 来到印度和想要的游客的困惑 味道印度菜介绍了所谓的各种汤 就像他们的主要成分。 试想一下 在每个地方都有大约一百种不同类型的汤 不寻常的香料

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乌拉德从豆科植物家族那里得到了灰色调。 为 烹饪,给了urad必要的初步细节 粉末,然后让它漫游。 在这个品种 蛋白质豆类比肉类更多。 特别是如果你一起使用它们 用米饭。 从乌拉德制作意大利面,原汁汤是非常好的 还有慕斯,甜点和饮料。 从Urada Dala你可以制作面粉 烤薄饼和小面包卷。 完美融合 很多调味料。

土耳其豌豆或channa dal是蛋白质的最佳来源。 为 最好的胰腺工作它是早餐吃。 为 节省烹饪时间,土耳其豌豆已预先浸泡。 他们使用运河dahl和raw。 你可以早点泡 garrbanzo(土耳其豌豆的另一个名字),胡椒和胡椒 盐。 用于烹饪汤和各种第二 菜肴。

游览给了“鸽子豌豆”。 看起来像土耳其豌豆,但是 小得多。 它呈圆形,浅黄色。 颜色。 “鸽子豌豆”上覆盖着油性薄膜,所以它 最好预先撒上盐,以​​方便使用 清洗。

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无论种类如何,烹饪前都是必要的 必须彻底洗净。 在种植和收集期间 排除水果甚至小水果上的灰尘 一块鹅卵石。 清除你的粗心是一种持久的痛苦 或口香糖的伤口。 他们拿一个特殊的碗,在那里倒水 在他们自己之间擦豆子。 这是为了释放自己所必需的。 从沙子和上部皮肤的存在。 然后他把它干得很干 使用纸巾或反之,浸泡一些 小时。

在烹饪过程中,豆子会产生非常大量的泡沫, 因此,黄油被扔进热水中。 但仍然 建议平底锅超过豆子本身的体积。

需要长时间在低温下烹饪, 然后他们会很好吃。 煮完后加盐 改善口味。 豆很好吃 在高压锅或慢炖锅中煮熟。

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时代已经改变,印度菜已经被其他人补充。 成分。 例如,西红柿。 这道菜会更美味 如果你结合西红柿,dal,胡萝卜和奶油或牛 油。

Chaunk。 这些都是特殊的添加剂 添加到dal制成的汤中。 为了这个香料和 调味料是油炸的。 由于这个,汤增加了 味道浓郁。 毫无疑问,健康有益 体。 由于这种调料,汤更容易消化。

要制作一个大块,你需要深入了解 加热少量黄油(你可以 用蔬菜代替)。 倒入充分加热的油。 香料,把它们变成棕色。 然后连接块 连同距离,关上盖子。 这必须快速完成, 因为在连接上述两种成分时 应该发生小爆炸。 有时印度人表现出来 为外国客人烹饪汤。 在这样的 如果是这样,建议远离平底锅移动到安全距离, 以免被热喷烧伤。

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印度人在中国发展出一种特殊的虔诚态度

烹饪时间

一种成分的汤 – 酥油。 这很酥油。 使用它 不仅用于烹饪,还用于仪式程序。 在日常食物中加入酥油是一个特殊的标志 尊重。

Dal以汤的形式制备,但有时是生吃的。 为此 任何种类的豆都被浸泡和发芽。 使用原料 有用的是发芽豆含有大量 蛋白质,维生素的量增加。 由于豆类的事实 没有通过热处理,酶被激活。

烹饪过程非常简单 – 您需要所有的成分 冲洗干净,加入草药和香料。 只发芽豆 整个,没有损坏。 豆芽是可用的 它增长超过一厘米。 吃生的, 炒,炖。 有时豆芽用于装饰 菜肴。

如何发芽豆

发芽豆并不困难,完全需要它 一段时间 发芽只需要高质量, 成熟的谷物。 豆类一半,干豆或受损 配合。 必须先将豆彻底冲洗干净。 加水 室温,放置​​12小时。 仍然冲洗豆子 几次,几次换水。 水优选不是 倒入,并用作室内的天然追肥 植物。

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将豆子放入罐子里,盖上湿润的纱布。 投入 阴暗的地方。 豆需要每天洗1至4次。 随着所有点的正确实施,豆子在4号发芽 天。 发芽或留下发芽的豆芽 在冰箱里待了几天。

除了给印第安人最喜欢的菜是 葫芦。 这是许多人的复杂 小菜。 它可以是炖蔬菜,米饭,捣碎的汤, 各种酱汁。 托盘上放着面包,新鲜香草和蔬菜。 这顿饭最常以茴香籽或槟榔结尾 坚果,以改善消化。 在印度,不要使用叉子和 勺子,他们用手吃。 更确切地说,只有右手,因为它 被认为是“干净”。

目前的印度结合了不同的领土 人民。 这可以在不同的菜肴上看到 印度地区。 例如,在西北部允许使用 吃肉。 在印度的这一边,Ayran,皮塔,Shurpa正在准备中, 烤肉串,抓饭。 但是印度菜的特色被称为 唐杜里鸡(用皮塔饼面包在泥炉中煮)。

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另一道与印度菜有关的菜是 玉米饼。 它们由豌豆粉,玉米,香菜,洋葱, 香料和草药。 每天使用它们。 这样的选择 世界上任何一个国家都可以品尝到各种各样的蛋糕。

最后,你可以做一些食谱 世界上任何美食,体验印度的香气。

现代汤给了

配料(4份):

  1. 大蒜 – 2-3瓣。
  2. 洋葱 – 1件。
  3. 辣椒粉 – 半茶匙。
  4. 西红柿-1公斤。
  5. 黄油 – 2汤匙。
  6. 红扁豆 – 1个不完整的玻璃。
  7. 姜黄 – 半茶匙。
  8. 地面Zira – 1茶匙。
  9. 柠檬汁 – 1汤匙。
  10. 蔬菜汤 – 3杯。
  11. 柠檬。
  12. 椰奶-1杯。
  13. 香菜。
  14. 黑胡椒,盐。

烹饪方法:

拿一个平底锅,将黄油融化在里面。 炒了 油2分钟切碎洋葱和详细 大蒜 倒入所有的香料,不断炒一点 偶尔搅拌。 将西红柿去皮,切碎,加入 弓。 在平底锅里,加入柠檬汁,椰子汁 牛奶,蔬菜汤,扁豆。 带到中火 沸腾。 做一个小小的闪烁,煮半小时。 盖 不要盖锅。 手套,盐。 倒进盖碗里 用香菜装饰。 将柠檬切成薄片。 可以送达 桌子。 新鲜的玉米饼将补充汤的味道。

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