尽管它的名字,这些猪骨头只是 它们准备简单快速,味道十分丰富 饱和。 一切都归功于蜂蜜,植物油的腌料, 醋,齐拉和红辣椒。 这种混合物不仅使腰部 更温柔,但也充满了甜蜜的味道,之前 这是不可能抵抗的。 腌骨肉饼更好 烧烤或烧烤。 但即使你炒他们 在一个简单的煎锅中,它们仍然会变得非常美味 сочными. Time: 1 hour. 15分钟 难度:简单服务:4个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。
食谱配料:
- 1/4艺术。 蜂蜜
- 2汤匙。 湖 植物油
- 1汤匙。 湖 苹果醋
- 1茶匙 地面齐拉
- 0.5茶匙 红辣椒片
- 骨头上有8个天然猪排,厚1厘米。 (每个约100克)
配料相似的食谱:蜂蜜,苹果醋,小茴香,胡椒 红麦片,猪里脊肉,猪肉
配方准备:
- 从制作腌料开始。 在一个小碗里,混合 蜂蜜,植物油,醋,齐拉和红辣椒。
- 用盐和胡椒撒上猪排的两面并放入 带拉链的密封袋,倒入腌料。 放在桌子上 腌1小时。
- 预热烤架或用中火加热烤盘。 从袋子里取出猪排,轻轻地加入盐和胡椒粉。 把它们放在烤架上煎炸,直到肉滞后 格子,大约4分钟。 在另一边翻身翻炒 3分钟 如果您正在使用烤盘,请务必煎炸 分几批,使肉饼不蒸。 没什么 如果你没有烤架或烤盘那就吓人了; 你可以 在平底锅里煎肉。