在骨头的猪肉牛排用被烘烤的苹果 – 一个详细的食谱 准备。一份的营养价值:(共4份)卡路里460, 总脂肪17克,饱和脂肪,蛋白质39克,碳水化合物39克, 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 друзьями: Time: 30 мин.难度:简单服务:4个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。
食谱配料:
- 4个带骨头的猪排(厚1.2厘米,总共约680个) 角)
- 2中等欧洲防风草,剥皮并切成1.2片 厘米。
- 1中等萝卜,去皮,切成1.2厘米的切片。
- 1个红洋葱,切成1.2厘米的切片。
- 2汤匙。 湖 橄榄油
- 1汤匙。 湖 切碎的新鲜迷迭香
- 2个小苹果(例如Gala),切成两半 没有种子
- 1/4艺术。 杏酱
- 1茶匙 伍斯特郡酱
- 1茶匙 新鲜切碎的圣人
- 1汤匙。 湖 (15克)黄油
配料相似的食谱:猪肉,杏酱, 苹果,欧洲防风根,萝卜萝卜,红洋葱,酱汁 伍斯特郡,迷迭香,鼠尾草
配方准备:
- 将烤箱预热至230°C。 将防风草混合在烤盘上, 萝卜和洋葱配橄榄油,迷迭香,1/2茶匙 盐和蒸汽 一撮胡椒。 将苹果放在上面,切面朝上。 配2汤匙杏酱和胡椒。 将蔬菜和苹果烘烤至软,20分钟。 切换烤箱 在顶部加热和烤蔬菜,直到金黄色, 5分钟
- 同时,在一个大碗里,混合剩下的2汤匙。 湖 果酱,1/2汤匙。 水,伍斯特郡酱和鼠尾草。 季节 胡椒。 用叉子在四周戳猪肉,然后加入碗中。 泡菜10分钟。
- 从腌料中取出牛排(不要倒酱)。 躺在上面 烧烤在烤盘上和盐和胡椒的季节。 在过热模式下烤至熟,4-5分钟。 将腌泡汁转移到平底锅中,用中火煮3分钟。 至 厚。 开黄油。 淋上猪肉酱 配蔬菜和苹果。