饮食花椰菜汤

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 28.74kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  28.74kcal

• 等级

• 食谱

在一个美味的新鲜蔬菜季节，一定要 抓住时机，在家里煮一顿美味的减肥汤 来自花椰菜。 这将是一个热的午餐的理想选择 你不想做饭和吃高脂肪食物的那一天。 汤是制作的 简单易用，即使是年轻的家庭主妇也能处理。 亲自尝试一下！

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 花椰菜 – 500克
• 胡萝卜 – 2片
• 洋葱 – 1件
• 西红柿 – 3片
• 香料 – 品尝

30 мин30 мин 28.74

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用洋葱切胡萝卜，用开水煮十分钟 加盐 将白菜花序加入肉汤中。
2. 在西红柿中，去除皮肤，研磨成泥状态。 把汤煮沸，加入香料，土豆泥。 我们带来了 沸腾。 煮五分钟，稍微冷却，然后研磨 搅拌机。

关键词：

• 美味的汤
• 清淡的汤
• 夏天的汤
• 午餐
• 蔬菜汤
• 第一道菜
• 汤配蔬菜