小牛肉cleftico

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 2小时30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 99.39kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  99.39kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

传统上，这道希腊菜由羊肉制成，但在家里 你可以尝试用小牛肉制作它; 更糟糕。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 肉（小牛肉） – 700克
• 洋葱 – 1个。
• 百里香 – 0.5茶匙
• Cumin – 3捏
• 盐 – 0.5茶匙。
• 黑胡椒粉 – 3-4捏
• 植物油（可选） – 2汤匙。 湖
• 月桂叶 – 1-2个。
• 薄荷 – 3-4片叶子

5 из 5 1 2ч 30мин2ч 30мин 99.39

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用水冲洗肉，切薄膜和静脉，切 中等切片。
2. 将肉移到深的容器中，撒上干燥的 百里香，小茴香，黑胡椒粉和盐，很好 记住肉。 留下小牛肉腌20分钟。
3. 把肉放在锅里。 将水倒入肉中以便它 到达你的锅的肩膀，把月桂树放在上面 叶。
4. 用水冲洗去皮的洋葱，切成半圈， 放入一锅肉。
5. 加几片薄荷叶。
6. 小牛肉烤2小时（220度）。

关键词：

• 盆栽的菜肴
• Kleftiko之
• 小牛肉