西葫芦与西葫芦Ostrenky

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 42.17kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  42.17kcal

• 等级

• 食谱

如果你没有时间做饭，那么一定要 注意这个食谱，在家做一顿美味的西班牙凉菜汤 与西葫芦“夏普”！ 这样的汤会让你夏天炎热 你不想吃任何密集和肥胖的日子。 汤 没有热处理，同时保持最大的维生素，它 适合所有素食者和生食者。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 西红柿 – 3片
• 西葫芦 – 200克（年轻）
• 黄瓜 – 1件
• 保加利亚胡椒 – 0.5件
• 洋葱 – 0.5片
• 大蒜 – 1片（如果大 – 0.5 丁香）
• 橄榄油 – 2汤匙。 匙
• 香醋 – 1汤匙。 一把勺子
• 辣椒 – 1-2捏（地面）
• 罗勒 – 2捏（干）
• 盐 – 1捏

15 мин15 мин 42.17

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我的西红柿首先在沸水中浸泡，然后浸入 冰冷。 去除茎和果皮。
2. 大切碎的蔬菜，放入搅拌碗。 磨到 均匀性。
3. 加入油，香料和香醋。
4. 混合一切，服务。 你可以吃冷藏。

关键词：

• 美味的汤
• 清淡的汤
• 夏天的汤
• 午餐
• 蔬菜汤
• 第一道菜
• 汤配蔬菜