沙瓦玛番茄酱

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 117,5kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  20分钟

• 能源价值
  

  117,5kcal

• 等级

• 食谱

如果加入沙拉酱，沙瓦玛会更美味 在家煮熟！ 它唯一的减号是很短的时间 储存，大约5-6小时，所以煮它为将来不 会好好的。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 番茄酱 – 50克;
• 番茄 – 150克;
• 植物油 – 40毫升;
• 甜椒 – 100克;
• 洋葱 – 75克;
• 新鲜香菜 – 20克;
• 地面红辣椒 – 捏;
• 糖 – 5克;
• 盐味。

20 мин20 мин 117,5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 去皮番茄。 要做到这一点，做一些削减 横向倒入沸水中，保持1-2分钟后取出 剥离。
2. 切西红柿，剥皮，切碎果肉。
3. 把洋葱切成小块。
4. 在装有少量油的平底锅中，将洋葱炒至 透明度。
5. 加入西红柿，没有盖子轻轻炒，然后慢煮 在盖子下再过5分钟。
6. 加入盐，糖，番茄酱，辣椒，拌匀 然后慢慢炖至酱汁开始变稠。
7. 从热源中取出，稍微冷却。
8. 将核心剥离并取一半。 切入 几件小件。
9. 将胡椒加入番茄酱中，用搅拌器切碎。
10. 将蔬菜切碎，加入酱汁拌匀。 酱 准备好了。