与鸡的肉饭在慢烹饪器材

五

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 142kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  142kcal

• 等级

• 食谱

可以在家里烹制香，美味，美味的抓饭 慢炖锅。 这种方法有其优点：节省时间，而不是 你必须永远在炉子，菜永远不会燃烧，米饭永远 结果是脆弱和蒸。

我们开始吧！

成分

0/14成分

• 鸡胸肉 – 2个。
• 米饭 – 半杯
• 洋葱 – 1个。
• 平均胡萝卜 – 2个。
• 大蒜 – 半头
• 水 – 3杯
• 葵花籽油 – 半杯
• 热红辣椒 – 1/4茶匙
• Zira – 1/2茶匙
• 辣椒粉 – 1茶匙
• 百里香 – 1/2茶匙
• 黑胡椒
• 盐
• 姜黄 – 1/4茶匙

1 ч1 ч 142

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们将洗过的鸡肉洗成小块。
2. 我们清洗洋葱和胡萝卜。 将胡萝卜和大蒜切成条状和洋葱 切成两半的戒指。
3. 将油倒入碗中加热，然后放入 预热的黄油鸡肉，在烘烤模式下煎炸。 然后 加胡萝卜。 7-10分钟后，放入洋葱和大蒜。 继续在烘烤模式下煎炸，加盐和倒入 香料。
4. 我们睡着了大米，倒入水中，混合一切。 我们把 米饭模式，关闭盖子，煮40 分钟。

关键词：

• 在慢炖锅里
• 鸡
• 抓饭
• 饭
• 与鸡