羊肉炖茄子

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  92kcal

• 等级

• 食谱

用蔬菜煮熟的美味炖（炖）肉 这道菜可搭配土豆泥或土豆泥 米饭。你也可以做牛肉和这个配方。 猪肉。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 500克羊肉片
• 500克茄子
• 350克西红柿
• 150克洋葱
• 2-3瓣大蒜
• 盐和胡椒
• 植物油

1 ч1 ч 92

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 准备蔬菜。 把茄子切成方块。 （苦 盐茄子，半小时后用冷水冲洗）。 葱 剥去并切成半圈。 西红柿也切成方块。
2. 用植物油炒锅中的洋葱。
3. 加入羊肉，切成小块，一起吃 鱼苗。
4. 将茄子加入方块中，盖上盖子炖 二十分钟，激动。
5. 加入西红柿，盐，胡椒粉，混合均匀 慢火卧底半小时。
6. 在结束前不久加入切碎的大蒜，好吧 搅拌并从热源中移除。
7. 用绿色撒上准备好的羊肉。

关键词：

• 羊肉
• 第二
• 家
• 肉