蒸粗麦粉加蔬菜

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蒸粗麦粉是许多穆斯林国家非常受欢迎的谷物, 准备工作有很多方法。 在家煮熟的美味蒸粗麦粉也适合 素食主义者/素食主义者,以及禁食(如果没有酸奶油)。 另外,做一份新鲜蔬菜沙拉并混合 配菜。

我们开始吧!

成分

0/9成分

5 из 5 1 88,58

干得好

好胃口,我希望你和我们玩得开心!

步骤

采取的步骤:0/0

  1. 将200毫升水倒入小炖锅中,将肉汤放在那里 立方体并将液体煮沸。 “”

  2. 将所需量的谷物倒入碗中,倒入200 毫升水,盖上并等待3-4分钟。 后 这次,将橄榄油加入粥中,混合均匀。 “”

  3. 从皮肤上剥下黄瓜,切成小块,同样 切成方块和西红柿,切碎青菜,留下橄榄 整体。 “”
  4. 搅拌所有成分,加入柠檬汁。 提交 蒸粗麦粉加蔬菜和酸奶油。 “”

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