冷冻草莓酸奶

低卡路里酸奶冰淇淋,由草莓和厚厚的 希腊酸奶的味道和质地绝不逊色 冰淇淋。 甜点首先在冰淇淋制造商中鞭打,然后 在冰箱里冻结,所以计划做饭 提前,让冰淇淋制造商的碗在24小时内休息 冰柜。 草莓在房间预浸渍 温度与柠檬汁,热情,糖和朗姆酒,然后 在酸奶和天然香草的食品加工机中切碎。 现成的酸奶冰淇淋变得令人惊叹的奶油 质地和均衡的酸甜口感。营养价值 一份:(总共1升)卡路里125,总脂肪2克,饱和 脂肪,蛋白质3克,碳水化合物26克,纤维,胆固醇毫克, натрий мг., сахар г. “冷冻草莓酸奶的照片” Time: 30 мин. 难度: 容易数量:1升。 食谱使用容量容器 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。

食谱配料:

  • 4汤匙。 草莓,去皮,切碎
  • 3/4艺术。 糖
  • 1茶匙 柠檬皮
  • 1茶匙 柠檬汁
  • 1汤匙。 湖 罗马
  • 1个香草豆荚,切成两半,刮去种子
  • 1汤匙。 由全脂牛奶制成的普通希腊酸奶

配料相似的食谱:酸奶,草莓,柠檬汁, 香草豆荚,朗姆酒

配方准备:

  1. 制作冷冻酸奶前24小时 冰箱里只有一碗冰淇淋。
  2. 将草莓,糖,柠檬皮,柠檬汁放入碗中 朗姆酒和混合。 盖上保鲜膜,然后离开 室温保持1小时。
  3. 将草莓汁放入食品加工机中。 碾 浆果,然后加入香草种子和酸奶。 继续 击败直到顺利。
  4. 冷藏1小时。
  5. 打开冰淇淋机,将冷却的酸奶放入碗中 混合物。 搅拌直到混合物变得泥泞,变软 冰淇淋,约12-15分钟。
  6. 在冰箱里放几个小时,直到 冰淇淋不会很难。

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