Chirbuli

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 111.83kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  111.83kcal

• 等级

• 食谱

尝试在家里煮炒鸡蛋来改变早餐。 在格鲁吉亚。 传统上，它是用蔬菜制成的。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 鸡蛋 – 3个。
• 洋葱 – 1个。
• 玉米面 – 2汤匙。
• 大非常成熟的西红柿 – 3个。
• 黄油 – 30克。
• 开水 – 100毫升。
• 大蒜 – 2瓣
• 盐味
• 黑胡椒粉 – 味道
• 罗勒叶 – 极少数

20 мин20 мин 111.83

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 把洋葱切成小块。
2. 焯过西红柿，去掉果皮，切碎。
3. 将洋葱油炸至黄油至软。
4. 加入面粉，混合，煎2分钟。
5. 放西红柿洋葱。 煨约7分钟。
6. 倒入开水，盐，胡椒粉，切碎 大蒜
7. 再煮7分钟。 在炖的过程中，酱汁仍然应该 煮沸
8. 用勺子将酱汁分散在三个地方，然后放入这些压痕中 轻轻倒入一个鸡蛋，使蛋黄保持完整。 在上面撒上罗勒。
9. 在没有覆盖的情况下在低热量下变暗 蛋白质凝固。 蛋黄应保持液态。 直接服务 在锅里。

关键词：

• 煎鸡蛋