小米粥南瓜

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 84.51kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  84.51kcal

• 等级

• 食谱

在南瓜季节，你可以从小就熟悉每个人。 南瓜粥。 简单的烹饪，丰盛，美味， 预算，最重要的是健康的菜肴使您的餐桌多样化。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 小麦去壳 – 玻璃
• 南瓜从种子和果皮剥落500克。
• 牛奶3杯
• 1杯水
• 糖-1汤匙
• 盐

1 ч1 ч 84.51

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 对去壳进行分类，用热水冲洗7次。

2. 用中等立方体切南瓜。

   

3. 将水倒入锅中，煮沸并将南瓜放在那里。 厨师 5分钟

   

4. 将牛奶倒入南瓜锅中，煮沸。 添� 盐，糖和撒小米。

5. 慢慢搅拌15分钟。

6. 将热量降至最低，覆盖并煨15 分钟。

7. 在烹饪结束时，加入油，混合并包裹锅 用粥15-20分钟。