Ajapsandali牛肉：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 81kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  81kcal

• 等级

• 食谱

在严酷的冬天喝一口夏天 – 美味的牛肉，ajapsadali， 在家煮熟。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 弓1个
• 胡萝卜2个。
• 茄子2个。
• 保加利亚胡椒2件。
• 4个土豆
• 2个西红柿
• 欧芹 – 10克
• 香菜10克
• 牛肉600克

1ч 10мин1ч 10мин 81

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将茄子切成方块，放入碗中，盖好 加盐 并按下20分钟。
2. 切洋葱，篦胡萝卜。
3. 冲洗肉，用纸巾擦干，然后切碎 小块。
4. 在油锅中，将洋葱和胡萝卜炒3分钟。 再加入肉和炒3分钟。
5. 减少热量，炖肉20分钟。 我们准备的时候 蔬菜。
6. 对于甜椒，去除茎和种子核心。 甜椒和土豆切成方块。
7. 用开水倒入西红柿并剥去它们。 然后砍 他们的立方体。
8. 切碎果岭。 砍大蒜。
9. 将洋葱和胡萝卜分层放入炒肉： 土豆，茄子（挤压和冲洗），青椒，西红柿 和草药，撒上一层盐，胡椒和大蒜。
10. 用小火煮沸ajapsandali 40分钟。

关键词：

• ajapsandali
• 蔬菜
• 炖肉