剁碎的猪肉炖与Ko蓝

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 55分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 170kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  55分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  170kcal

• 等级

• 食谱

多汁的厚白菜大头菜适合任何种类 肉。 特别好吃的是猪肉，大头菜，胡萝卜和 洋葱变成了炖肉。 在家准备这样的菜 简单而快速。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 碎猪肉 – 600克。
• Kohlrabi – 2个。
• 胡萝卜 – 1个。
• 洋葱 – 1个。
• 大蒜 – 2瓣
• 番茄酱 – ½升
• 欧芹 – 1串
• 植物油 – 3汤匙。
• 胡椒粉
• 盐

55 мин55 мин 170

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 切洋葱，撒在油里炸3-4 分钟，加入粗磨胡萝卜再煎3分钟， 偶尔搅拌。

2. 将准备好的猪肉碎肉放入洋葱胡萝卜切块 将大蒜切成两半，用中火炒5分钟直至 液体会蒸发。

3. 倒入番茄汁，混合，盖上盖子，然后慢慢煮 慢火10分钟。 盐和胡椒。

4. 去皮大头菜，切成方块，然后送去酱汁 碎肉。 用碎肉炖蔬菜20-25分钟，直到白菜变成 软。

5. 将剁碎的欧芹加入炖菜中，再煮5分钟 从热量中移除。 供应芳香炖土豆泥和新鲜 面包。