罗马诺沙拉有用的属性
每年夏天,营养学家都会推荐一款超级沙拉 它特别有用。 排名的顶线是 罗马诺沙拉。 有关的烹饪新闻 低热量食物不仅对饮食爱好者有用。 该 着名的罗马沙拉有用吗?
沙拉中没有卡路里的好处 罗马诺!
脆嫩的头部脆嫩多汁的叶子 – 不可或缺 着名凯撒沙拉的参与者。 几乎没有卡路里 美味的叶子含有丰富的矿物质和维生素。 营养学家们强调 这种植物是铁,钙,当然还有维生素的来源 S.
不幸的是,罗马诺叶子不能存放超过一天。 除了吸引力,维生素C也失去了。
使用罗马诺沙拉新鲜! 该 公司有肉类菜肴,奶酪,它不仅美味,而且 帮助消化。
结合不同的调料,叶子给人一种细腻的味道。 任何菜。 但最好将精致的罗马诺叶子撒上黑色 香醋或加入柠檬皮。 有趣的食谱涉及 Romano可以用意大利语,法语找到 厨房。
在蔬菜炒菜中,沙拉有点像芦笋。 冰沙爱好者 罗马诺沙拉可以安全地包含在有用的组合物中 鸡尾酒。
新闻评论员Elvira Shishkina