瘦豌豆汤

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 55分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 28,44kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  55分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  28,44kcal

• 等级

• 食谱

你知道无肉汤可以是美味和令人满意的吗？ 精益豌豆汤是午餐的第一顿饭。 尽管 事实上肉没有添加到汤中，它的饱腹感也不会丢失。 在家吃这汤作为午餐，亲自看看？ 附： 碎豌豆可以让你更快地制作这种汤 建议几个人提前浸泡全豌豆 小时。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 豌豆 – 1/2汤匙
• 胡萝卜 – 1个（中型）
• 洋葱 – 1个（中型）
• 土豆 – 1个。
• 辣椒 – 3-4豌豆
• 月桂叶 – 1个。
• 水 – 1升
• 盐味
• 植物油 – 用于油炸
• 绿色的味道

55 мин55 мин 28,44

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 煮熟的鱼苗：将胡萝卜去皮，搓碎一大块 篦，剥皮，切碎洋葱。 用油润滑锅， 放胡萝卜和洋葱，炒至半熟。
2. 用漏勺冲洗豌豆。 将水倒入锅中，加入 盐，胡椒，月桂叶，煮沸。 在沸水中 撒豌豆。 烹饪时豌豆会产生泡沫 – 将其取出。
3. 煮豌豆直到半熟，加入油炸至肉汤。
4. 烹饪结束前10分钟，加入土豆。

   烹饪时间

   汤取决于豌豆 – 无论是压碎还是整个。 品尝它。 豌豆应该煮沸并变软。

5. 在准备好的汤中加入新鲜蔬菜。

关键词：

• 素食菜单
• 豌豆汤
• 第一门课程
• 精益菜单
• 无肉汤