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烹饪时间
- 食谱难度
简单的菜
- 能源价值
92.73kcal
- 等级
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食谱
青豆非常适合kharcho汤。 尝试 在家里烹制这道美味佳肴,你不会后悔的。 做吧 少高热量,减少核桃的比例!
我们开始吧!
成分
0/13成分
92.73
干得好
好胃口,我希望你和我们玩得开心!
步骤
采取的步骤:0/0
- 用水冲洗牛肉,干燥。 减少肉和脂肪 电影,如果有的话。 切成两半,倒冷 水煮沸一小时。 在烹饪过程中,放入肉汤 月桂叶和盐。
- 取出肉,切成碎片,压碎肉汤, 把肉放回肉汤里。
- 将洋葱切成中等骰子。
- 如果是新鲜的豆子,切尾巴切成两半。 如果 豆类是冷冻的,然后应该提前解冻。
- 在搅拌机中将坚果研磨成略小于米饭的大小 种子
- 通过压榨机切碎或切碎大蒜。
- 将洋葱在植物油中煎至金黄色,加入干燥 调味料和番茄酱。 再花几分钟把果岭放好 豆类。 炒5分钟。
- 冲洗并放入肉汤中。 煮约10分钟。
- 将炒好的豆子和洋葱加入肉汤中,煮沸5分钟 并把核桃。
- 然后倒入石榴汁。
- 煮约10分钟。
- 在烹饪结束前几分钟,将大蒜放入汤中 加绿色。 好胃口。