烤鲈鱼

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 218,38kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  218,38kcal

• 等级

• 食谱

美味烤鲈鱼的配方对于一个人来说非常简单 不需要做很多复杂的操作来做饭 这道菜在家里。 如果你做的话，鱼会变得更美味 在烤架上。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 鲈鱼 – 2个。
• 欧芹 – 30克
• 大蒜 – 3瓣
• 黄油 – 80克
• 韭菜 – 50克
• 调味鱼
• 橄榄油
• 柠檬 – 1个。

30 мин30 мин 218,38

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用调味料撒上大量鱼，撒上半汁 柠檬和橄榄油。

2. 将大蒜切成薄片，放在鱼的中间 用黄油和切碎的葱。

3. 现在必须将鱼转移到非常热的锅中 烧烤，每边煎8分钟。 如果鱼 大，然后它可以在烤箱中准备就绪。 服务时 撒上柠檬下半部分的汁液。

4. 鲈鱼适合搭配新鲜蔬菜或油炸 土豆。

关键词：

• 烤架
• 河鲈