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烹饪时间
Contents [hide]
- 食谱难度
简单的菜
- 能源价值
38kcal
- 等级
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食谱
多样化您的餐饮菜单。 一定要在家做饭 为您的亲人提供午餐,从扁豆到丰盛的汤。 滋补, 芬芳,非常好吃。
我们开始吧!
成分
0/9成分
38
干得好
好胃口,我希望你和我们玩得开心!
步骤
采取的步骤:0/0
- 放入300克鸡肉(你可以吃胴体的任何部分) 平底锅倒入冷水。 放火烧饭 肉汤。 当水沸腾时,一定要清除所有泡沫并减少 燃烧器火。
- 煮一小时肉汤后,取出鸡肉。 冲洗扁豆和 放入肉汤。 煮20-30分钟。
- 将鸡汤和扁豆煮沸,切土豆 切丁并加入汤中。
- 将洋葱切碎,将胡萝卜剁碎。 将植物油煎至金黄色。
- 将番茄切成小块,然后加入洋葱盘中 胡萝卜。 再煎3分钟。
- 从骨头中分离煮鸡肉。 切成几部分 件。
- 炒洋葱,胡萝卜和西红柿,以及切碎的鸡肉 把肉放在锅里。 加盐调味。 再煮几分钟 10。
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将莳萝切碎。 加入成品汤,即成。
关键词:
- 鸡
- 汤
- 扁豆