三文鱼和蒸粗麦粉沙拉：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 245,36kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  245,36kcal

• 等级

• 食谱

我建议在家做一道有趣而明亮的沙拉！ 正在完成 他非常轻松快捷。 可能会出现产品组合 很奇怪，但如果你试一次，你也会想做饭 更多？ 薄荷给沙拉新鲜，三文鱼辛辣和 柔软度。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 三文鱼200克
• 萝卜8-10片
• 柠檬汁3汤匙
• 橄榄油3汤匙
• 薄荷
• 蒸粗麦粉1杯

10 мин10 мин 245,36

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将蒸粗麦粉加入沸水中煮一分钟，然后盖上盖子 盖上盖子，取出加热并放置直至完全吸收 水。
2. 将萝卜切成圆圈。 三文鱼成立方体。
3. 将萝卜与薄荷混合，倒入柠檬汁。 然后 加入鲑鱼，蒸粗麦粉，橄榄油和混合。 提交 冷。 好胃口！

关键词：

• 库斯库斯
• cuscus
• 三文鱼
• 薄荷