茄子和西葫芦炖

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 27,15kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 能源价值
  

  27,15kcal

• 等级

• 食谱

蔬菜炖菜有很多食谱，每种食谱都很好 以我自己的方式。 今天我们为您提供美味的茄子炖菜， 这将装饰你的桌子！ 煮这种饮食炖 在家里。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 1个茄子
• 1西葫芦
• 1个胡萝卜
• 2个洋葱
• 2个甜椒（红色和黄色）
• 2个西红柿
• 1汤匙 面粉
• 2个月桂叶
• 4-5黑胡椒豌豆
• 盐
• 莳萝绿
• 欧芹和香菜 – 品尝

40 мин40 мин 27,15

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 切茄子，西葫芦和胡椒不太精细。
2. 在西红柿上，切开，倒在沸水上，去皮 剥皮，切碎肉。
3. 将胡萝卜和洋葱用吸管和半环切碎，炸上 油直到一半准备好了。
4. 加入茄子，西葫芦，煮约5分钟。
5. 将胡椒和西红柿放入总质量中，用弱火煮2-3分钟 火。
6. 用1/2杯水稀释面粉，倒入蔬菜，加入 月桂叶，盐，调味料，混合和煨至 准备好蔬菜。
7. 烹饪前2分钟，加入切碎的香草。

好胃口！

关键词：

• 素食菜单
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• 第二
• 配菜
• 热点小吃
• 家常菜
• 蔬菜和蔬菜
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