炖羊肉

7

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 2小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 71kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  71kcal

• 等级

• 食谱

蔬菜和嫩切片肉可口炖煮的食物与 薄荷味！在家烹饪不需要� 努力和烹饪技巧。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 羊肉 – 800克
• 胡萝卜 – 2个
• 土豆 – 4个
• 西红柿 – 2个
• 卷心菜 – 400克
• 西葫芦 – 2个
• 大蒜 – 4瓣
• 薄荷 – 2个分支
• 盐味
• 辣椒味道
• 洋葱 – 1pc
• 植物油 – 2汤匙

2 ч2 ч 71

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我的羊肉和印章。 西葫芦切成环状。 卷心菜 切成大块。
2. 将土豆切成大块。 胡萝卜和西红柿 切成方块。
3. 我们清理洋葱，切成四分之一圈。 我们清洁和大蒜 切丝。
4. 在平底锅中加热植物油并切成薄片 羊肉到金黄色的外壳。
5. 加入洋葱和大蒜，再炒5分钟，搅拌均匀。
6. 加入白菜，西葫芦和土豆。 混合一切 彻底。 然后加入胡萝卜和西红柿。 倒2杯 盐水沸腾，最低温度为1.5-2 小时。
7. 加入黑胡椒和一些切碎的豌豆 薄荷叶。
8. 我们给了一点坚持并躺在盘子上。
9. 好胃口。

关键词：

• 羊肉
• 炖肉