通风粗面粉

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 134,35kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  134,35kcal

• 等级

• 食谱

普通的粥不是以柔软和通风为特征，而是以它为特色 你可以做到这一点，你只需要煮一个美味的粗面粉 蛋清。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 肉碎 – 80克
• 牛奶或水 – 400毫升
• 糖 – 60克
• 亲爱的 – 1汤匙。 湖
• 盐
• 蛋 – 1个。
• 黄油 – 25克

25 мин25 мин 134,35

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 第一步是煮普通的甘露粥。 为此 煮沸牛奶或水，然后变薄 撒上粗面粉和溪流。 流体是必要的 不断搅拌，不会形成结块。

2. 粥煮熟后，需要加入黄油和蜂蜜。 将粗面粉冷却至70度。

3. 当粥冷却时，你应该把蛋清加入其中 一小撮盐和节拍直到持续的峰值。

4. 轻轻地将搅打好的蛋白质打入粥中，混合一切。 请 注意粥不宜过热，否则蛋白质 卷发，但不要太冷 – 蛋白质将是生的。 理想 粥的温度是70度。