与鸡的麦子粥在一个慢烹饪器材

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 187,5kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  187,5kcal

• 等级

• 食谱

小麦粥与鸡肉和蔬菜搭配很好 结果非常好吃！ 这道菜的魅力在于它 简单的在家做饭。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 小麦去壳 – 300克
• 鸡胸肉 – 300克
• 胡萝卜 – 100克
• 洋葱 – 100克
• 植物油
• 姜黄
• 麝香草
• 盐
• 胡椒

1 ч1 ч 187,5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 首先，你需要煮鸡肉。 在那之后 它需要切成小块。

2. 将胡萝卜和洋葱切成小块， 胡萝卜可以磨碎。

3. 在multicooker的碗里放洋葱胡萝卜和鸡肉， 加一点植物油，关闭设备的盖子。 将模式“煎炸”设置为10分钟。

4. 当鸡肉蔬菜炒熟时，准备小麦 臀部。 应该用冷水彻底清洗。

5. 煎炸结束后，将谷物加入一碗蔬菜中倒入 将其600毫升的水置于烹饪模式25分钟。 完成后 这一次，菜将准备好。

关键词：

• 在慢炖锅里
• 鸡
• 小麦粥