奶油汤用扁豆和西兰花

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 2小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 62.24kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  62.24kcal

• 等级

• 食谱

美味的自制汤煮扁豆和西兰花。 用添加的牛奶制成。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 绿扁豆 – 120克。
• 红扁豆 – 120克。
• 水 – 750毫升。
• 洋葱 – 1个。
• 胡萝卜（大） – 1个。
• 橄榄油 – 10毫升。
• 西兰花 – 200克
• 芹菜 – 2根茎
• 牛奶 – 250毫升。

2 ч2 ч 62.24

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用水将扁豆加入锅中，煮沸后煮 在低热20分钟。
2. 把胡萝卜磨碎，切碎洋葱。 橄榄 我们将蔬菜放入油中。
3. 切碎西兰花和芹菜。
4. 将所有成分加入锅中，再煮15分钟即可 冷静下来。
5. 将牛奶加入汤中，用搅拌器搅拌。 祝你好运 胃口！

关键词：

• 素食汤
• 芹菜
• 汤
• 扁豆