大麦粥用绿豌豆和 玉米

1

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 50分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 205kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  50分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  205kcal

• 等级

• 食谱

丰盛美味的大麦与鸡肉罐头和 玉米豌豆将装饰一套餐桌为晚餐或 晚餐，并感谢在家里烹饪谷物的特殊风格 将被铭记很长一段时间。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 珍珠大麦 – 300克
• 罐装青豆 – 100克
• 保存甜玉米 – 100克
• 鸡肉在自己的果汁 – 1罐
• 植物油
• 黄油
• 盐
• 洋葱 – 1个。
• 胡萝卜 – 1个。

50 мин50 мин 205

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在预热的油混合物中，将切碎的洋葱炒至 透明度和胡萝卜，直到软。

2. 冲洗珍珠大麦，在单独的干锅中炒。 直到出现轻微的坚果味。

3. 将谷物转移到煎锅中，搅拌并倒入4 一杯热水，盐，加香料。

4. 当几乎所有的液体被吸收到粥中时，加入 蔬菜罐头。 烹饪前10分钟，加入粥 鸡肉，以及它的肉汁，混合一切。

关键词：

• 豌豆
• 玉米
• 鸡
• 珍珠大麦