鱼皮大衣

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 113,8kcal
    • 0.0.3 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 能源价值
  

  113,8kcal

• 等级

• 食谱

通过食谱的名称，您可能会认为这是每个人的食谱 着名的沙拉。 但事实并非如此。 我建议在家做饭 美味的炸鱼配脆皮。 做这个 开胃的地壳将有助于磨碎的马铃薯面包屑。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 鱼片（我吃了罗非鱼） – 6个。
• 蛋清 – 2个。
• 面粉 – 4-6汤匙。 升
• 香料
• 食用油
• 土豆 – 7-8个。
• 奶酪 – 70克

45 мин45 мин 113,8

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们洗净并擦干鱼片。
2. 在盘子里，将面粉与盐和香料混合成鱼。
3. 在中型刨丝器上洗净我的土豆，去皮和篦。 对他来说 三个奶酪，加入蛋清。 如果奶酪不是很咸，那么 略微腌制。
4. 首先，我们用面粉将每个鱼片卷起来，然后用手 我们用土豆奶酪块将它粘在上面然后送好 加热锅用植物油。
5. 这道菜必须立即送到地壳 鱼周围的土豆和奶酪仍然脆。

关键词：

• 鱼
• 罗非鱼