坚果的青豆

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 100.07kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  100.07kcal

• 等级

• 食谱

青豆在家里用核桃煮熟， 低热量的瘦肉菜。 让她吃晚饭多好吃 装饰，或作为零食。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 柠檬½
• 五香粉和黑胡椒粉
• 四季豆800克。
• 洋葱2个。
• 核桃75克。
• 盐
• 2瓣大蒜
• 油炸黄油50克黄油。

25 мин25 мин 100.07

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将豆子放入沸水中煮3分钟。 排出肉汤，倒出来 冰水。

2. 洋葱，切成两半的圆环，沾上黄油， 加入香料，坚果，切碎的大蒜，再炒5分钟。

3. 把豆子放在洋葱上加坚果，倒在柠檬汁上， 热身5分钟。 好胃口。

关键词：

• 核桃
• 柠檬
• 豆类