西葫芦和甜菜根汤

2

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 24.98kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  24.98kcal

• 等级

• 食谱

夏季居民的季节性汤而不仅仅是。 最后 他们开始销售带有上衣的年轻甜菜，现在它可以 在家为任何人做饭。 确实，在甜菜的顶部和茎中 很多维生素，而且上衣的味道也不低于 根菜类。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 甜菜和它的上衣 – 2个。
• 胡萝卜 – 100克
• 大蒜 – 4美元
• 西葫芦 – 1个。
• 土豆 – 4个。
• 番茄酱 – 1汤匙。
• 葵花籽油 – 2汤匙
• 水 – 2升
• 新鲜的莳萝 – 7个分支
• 盐-1茶匙
• 辣椒-1 / 4茶匙
• 酸奶油/奶油 – 味道

45 мин45 мин 24.98

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我的上衣，我们清理根茎作物。
2. 研磨一切，用立方体切根，用面条切叶子， 切细切叶柄，用大蒜做同样的。
3. 我们清理并切下胡萝卜，将其油炸并将其涂抹 她的甜菜，炖10分钟后将茎干放在一起 大蒜。 用稀释在50毫升水中的番茄酱填充所有东西。 炖10分钟。
4. 用平底锅煮土​​豆10分钟，将西葫芦放入其中， 像土豆一样丁。 盐和胡椒调味。
5. 10分钟后，将炒好的蔬菜放入平底锅中 煮沸顶部。
6. 用小火煮汤5分钟然后把它关掉。
7. 倒入切碎的蔬菜，盖上锅盖。 通过 15分钟，汤可以配酸奶油或奶油。